Добре дошли в нашия магазин!

Категории

Последни новини

15-те най-добри упражнения - Колектив

Описание

  • Корица: мека
  • Размери: 14х21
  • ISBN 9789549187144

  • Код: 008039
  • Производител: AMG Publishing
  • Тегло: 0.100 кг
Цена: 8.00лв.
Брой:
Изпратете на приятел Оценете продукта Добави в списъка с желания

Добре дошли в Най-доброто от Men’s Health: 15-те най-добри упражнения. Книгата е предназначена за новаци, за фитнес ветерани, за любопитните и за скептиците. Тези 15 упражнения тренират всички основни мускулни групи: рамене, гърди, ръце, горна и долна част на гърба и краката. Те представят многообразие от методи: упражнения на лежанка, на пода, на висилка, включващи изтласкване на тежести, издърпване на тежести и т.н. Редакторите на Men’s Health достигнаха до този списък, след като интервюираха тренировъчни психолози, фитнес експерти, лични треньори и атлети. Тяхното знание сега е ваше знание. В допълнение получавате още няколко упражнения, които останаха извън 15-те, както и съвети за вашата диета и хранене, разтягане и ефективни програми за тренировка на цялото тяло. За авторите Men s Health e водещото списание в света за мъжки лайфстайл. То е единственото мъжко списание, посветено на практически позитивни действия, които правят живота на мъжа по-добър.

Количка

Количката е празна.

Валути

Скоро разглеждани